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湿杏花伴着衣服和冷柳风

今天阴沉的天气继续笼罩着温州。大气不透明,能见度低。有些地方会有阵雨或雷暴。从今晚到明天阵雨可能会增加。 每个人开车时都必须注意安全,出门时要带雨具。 从昨天中午开始,雨悄悄地下了,一些没有带雨具出门的人被当场抓住。 在雨的抑制下,城市各处的气温从前天开始下降。全市最高气温为20.9℃,出现在永嘉。这座城市的最高气温是19.9℃ 昨天,全市最低气温为14.7℃,泰顺最低气温为9.8℃ 气象部门表示,阵雨天气可能会持续到周六晚些时候,本周日天气将会转晴。 被衣服淋湿的人,像杏花和雨水,不怕柳风吹在脸上,不管是春游还是伴着阳光,在这个最适合旅游的季节,各种天气会给我们带来不同的风景,所以计划周末去郊游的市民必须提前做好安排。 随着天气变得越来越暖和,许多人在春天开始感到困倦。 上班时坐在办公室里,我总是打哈欠,周末出去玩,然后在公共汽车上睡着。 事实上,这不是一种疾病,至多是人体对季节变化的一种失调。 春天变暖后,一切都恢复了,人体血液循环和新陈代谢变得旺盛,供给大脑的血液和氧气相对减少,人们往往容易困倦和疲劳。 这也是人们常说的春季嗜睡。 为了抵御春天的困倦,重新获得能量感,我们可以通过适当的生物钟来调节它,比如早睡早起,尽量不晚睡不晚。有些人可能会误认为春季嗜睡是睡眠不足,并努力多睡。事实上,这样睡懒觉不会增加大脑的血液供应,但会让你越来越累。 此外,你可以在午饭后小睡半个小时,但是不要睡太久以免晚上失眠。 此外,中医认为冬天吃太多的大鱼和肉很容易导致身体变得很酸,从而导致困倦。因此,春季多吃蔬菜和水果等碱性食物可以有效缓解春季困倦。 豆腐、土豆、蘑菇、油菜、南瓜、洋葱、茄子、南瓜、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等都可以用来混合。你不妨试一试。

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